Kingitusest lähemalt

• Pakkumine kehtib ühele ja sisaldab osalust kunstiteraapia seansil, mis hõlmab:
  • Loovat eneseväljendust toetavate tehnikate ja materjalide kasutust
  • Psühholoogiliste võtetega juhendatud sisekaemust ja arengu toetust
  • Kõik vajalikud maalitarbed on kohapeal olemas
• Seansid toimuvad igal pühapäeval kell 13:00–15:00
• Kursus toimub eesti keeles, vajadusel ka vene või inglise keeles
• Sobib igas vanuses inimestele – varasem kunstikogemus ei ole vajalik

Lisainfo

Kunstiteraapia – loov tee sisemise tasakaalu ja tervise suunas

Kunstiteraapia on psühhoteraapia vorm, mis aitab inimestel avada oma loovust ja väljendada tundeid mittesõnalisel viisil. Kasutades lihtsaid kunstivorme, avaneb võimalus uurida oma sisemaailma ning leida tasakaalu ja mõistmist.

See on turvaline ja toetav viis väljendada keerulisi või segadusttekitavaid emotsioone, aidates vabastada pingeid ja toetades emotsionaalset arengut. Oluline ei ole kunstitehnika ega tulemuse esteetiline väärtus, vaid loomise protsess ise, mille käigus toimub tervenemine ja eneseavastamine.

Kunstiteraapia sobib igas vanuses inimestele – varasemad kunstitegemise kogemused ega oskused ei ole vajalikud. Seansid on üles ehitatud nii, et igaüks leiab enda jaoks sobiva väljendusviisi.

Mida kingitus sisaldab?

• Osalust kunstiteraapia seansil
• Loovat eneseväljendust toetavate tehnikate ja materjalide kasutust
• Psühholoogiliste võtetega juhendatud sisekaemuse ja arengu toetust

Kingitus, mis toetab loovust, sisemist tasakaalu ja enesetunnetust.